CrossFit Winterswijk biedt reguliere groepslessen aan voor maximaal 12 personen per les. De les duurt 60 minuten en bestaat uit een warming-up, leren van een skill, techniektraining en een krachtonderdeel of challenge. Daarna volgt een Workout Of the Day (WOD). Dit varieert elke dag weer en zal nooit vervelen.
Meer weten?
CrossFit Kids & Teens is de leukste manier voor kinderen om op een speelse wijze kennis te maken met de sport CrossFit. Je kind voorbereiden op de onverwachte uitdagingen die het leven ons biedt dat is wat iedere ouder toch wil!?
Meer weten over CrossFit Kids & Teens?
Naast de reguliere lessen bieden wij ook weightlifting lessen aan.
Deze lessen zijn specifiek gericht op het verbeteren van je techniek in de olympische gewichthefbewegingen
Elke 2 maanden geven wij bij CrossFit Winterswijk een clinic. Deze variëren van onderwerp en zullen je kennis en kunde verbreden op het gebied van gezondheid. Niet alleen sporten helpt bij het verbeteren van je gezondheid maar ook inzichten in voeding, mindset en specifieke onderwerpen zoals ademhaling, gymnastics en weightlifting zijn clinics die wij jaarlijks aanbieden. Houd de socials in de gaten!
Wil je je werknemers gezond en duurzaam in kunnen blijven zetten? Wij bieden de mogelijkheid om uw werknemers daarin te begeleiden.
Wat bieden wij?
– Bedrijfsclinics
– Teambuilding
– Bedrijfsfitness abonnementen (met korting sporten!)
CrossFit Winterswijk biedt reguliere groepslessen aan voor maximaal 12 personen per les. De les duurt 60 minuten en bestaat uit een warming-up, leren van een skill, techniektraining en een krachtonderdeel of challenge. Daarna volgt een Workout Of the Day (WOD). Dit varieert elke dag weer en zal nooit vervelen. Meer weten? Check Wat is CrossFit?
CrossFit Kids & Teens is de leukste manier voor kinderen om op een speelse wijze kennis te maken met de sport CrossFit. Je kind voorbereiden op de onverwachte uitdagingen die het leven ons biedt dat is wat iedere ouder toch wil!?
Meer weten over CrossFit Kids & Teens?
Naast de reguliere lessen bieden wij ook weightlifting lessen aan. Deze lessen zijn specifiek gericht op het verbeteren van je techniek in de olympische gewichthefbewegingen.
Elke 2 maanden geven wij bij CrossFit Winterswijk een clinic. Deze variëren van onderwerp en zullen je kennis en kunde verbreden op het gebied van gezondheid. Niet alleen sporten helpt bij het verbeteren van je gezondheid maar ook inzichten in voeding, mindset en specifieke onderwerpen zoals ademhaling, gymnastics en weightlifting zijn clinics die wij jaarlijks aanbieden.
Houd de socials in de gaten!
Wil je je werknemers gezond en duurzaam in kunnen blijven zetten? Wij bieden de mogelijkheid om uw werknemers daarin te begeleiden.
Wat bieden wij?
– Bedrijfsclinics
– Teambuilding
– Bedrijfsfitness abonnementen (met korting sporten!)
Adres:
Wooldstraat 27
7101NM Winterswijk
Dogal Tel: 06-43064630
Thom Tel: 06-55771953
